"В жизни не отдавай все 100 процентов внимания внешнему миру и своему уму. Оставляй часть внутри. Чувствуй внутреннее тело, даже занимаясь повседневными делами, особенно когда общаешься с природой. Чувствуй тишину глубоко внутри него. Большинство наших поступков управляются энергией действия, известной в таоистской системе как Янь. Чтобы привести свою жизнь в равновесие, нужно развивать в себе ее противоположность – Инь. Ким Инг предлагает программу, которая поможет уравновесить эти силы.

Видео, снятое в прекрасном саду, начинается с инструкции о различных медитативных позах, включая Long-Legged Butterfly, Sleeping Swan, and Dragon. Используя эти позы и погрузившись в свое внутреннее "я", Ким помогает открыть в себе "край гармонии" - процесс, который может освободить от скрытых глубоко травм и привести к истинному спокойствию. Ким предлагает 2 урока (длинный и короткий), основанные как на собственном процессе пробуждения, так и на других традициях.

Автор: Kim Eng & Экхарт Толле
Название: Yin Yoga – Kim Eng & Экхарт Толле. Spiritual Awakening Through the Body
Производство: USA
Год: 2010
Продолжительность: 01:22:10
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Язык: Английский
Размер: 1,55 Gb

Видео кодек: XviD build 50
Аудио кодек: : MPEG Layer 3
Видео: XviD, 640 x 360, 16/9, 1 464 Kbps, 25.000 fps, 0.254 b/px
Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 192 Kbps, CBR, 44.1 KHz, 2 ch.