Серия "Лунг" представляет собой последовательность, где собраны все необходимые элементы для корректной практики. Акцент сделан на растяжку и прогиб. Фильм предназначен для тех, кто имеет опыт практики Хатха йоги около года и освоил базовые позы. Представленная последовательность по сложности предлагаемых асан соответствует группам "Начальная 2" и "Основная" в Аштанга Йога Центре.

Название: Хатха-йога. Серия Лунг
Исполнитель: Алексей Раев
Язык: русский
Жанр: обучающее видео
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: 720x544 (1.32:1), 25 fps, XviD build 50 ~983 kbps avg, 0.10 bit/pixel
Аудио: MP3; 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~192.00 kbps avg
Размер: 654 MB
Продолжительность: 01:17:07

Скачать видео:



Алексей Раев - Хатха-йога. Серия Кундала (обучающее видео)

Серия "Кундала" представляет собой последовательность, где собраны все необходимые элементы для корректной практики. Акцент сделан на проработку тазобедренных суставов.
Фильм предназначен для тех, кто имеет опыт практики Хатха йоги около года и освоил базовые позы. Представленная последовательность по сложности предлагаемых асан соответствует группам "Начальная 2" и "Основная" в Аштанга Йога Центре.

Название: Хатха-йога. Серия Кундала
Исполнитель: Алексей Раев
Язык: русский
Жанр: обучающее видео
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: 720x544 (1.32:1), 25 fps, XviD build 50 ~983 kbps avg, 0.10 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg
Размер: 560 MB
Продолжительность: 01:09:48

Скачать видео: