Вполне доступная последовательность асан и виньяс. Динамические связки (виньясы) сочетаются с фиксацией асан - "растягивающих", "скручивающих", "силовых" и "перевернутых".
Название: Хатха Йога с Ольгой Булановой. Начальный уровень
Исполнитель: Ольга Буланова
Язык: русский
Жанр: обучающее видео
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: DivX; 25 frames/second; 163 kbps; 24 bit; 720x576
Аудио: MP3 128 kbps
Размер: 735 MB
Продолжительность: 1 час 16 минут
Скачать видео: